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2018年02月日
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预防性功能障碍从细节做起 详解预防性功能障碍的方法

更新时间:2016-08-22
核心提示: 要预防性功能障碍需要有一个良好的生活习惯。男性朋友们需要加强身体锻炼,可以进行一些气功锻炼,同时还要节制房事,避免剧烈的性欲冲动,不可滥用一些壮阳的药物,建议在医生的指导下服用药物。

  性功能障碍的发病率一直都是非常高的,其实性功能障碍也可能会形成阳痿早泄,所以大家一定要特别重视,人体之所以会形成性功能障碍与个人生活习惯有非常大的关系,所以大家要特别重视,要预防性功能障碍还是要从日常中的一些小细节进行着手的,那么下面我们就来详细介绍一下预防性功能障碍的一些方法,希望对朋友们会有些帮助。


  预防早泄要注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。并且可以选择夫妻双方都喜欢的项目共同进行,这样不仅锻炼了身体,还可以增进夫妻间的情感交流。禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  男性朋友不宜轻率地滥服“壮阳药”,即使是国家许可的,如万艾可类别的药品,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。这是很重要的预防早泄的方法。

  保持良好的心情.阳痿属于身心性疾病,心理障碍可能诱发阳痿.中年男性应协调好自身、家庭和社会之间的关系,使自己心情舒畅,还要有充足的自信心,相信自己"一定行".

  以上详细介绍了预防性功能障碍的一些方法,相信大家都有一定了解。及早治愈早泄,对促进夫妻关系,加深夫妻感情,稳定家庭架构,以及双方身心健康等都有极为重要的作用。建议大家定期到医院去做检查。

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性功能障碍的影响有哪些

更新时间:2015-03-06

  性功能障碍影响着越来越多人们的身体健康,还会给患者的心理留下阴影,造成永远抹不去的伤痛,同时还会使男性在平时生活中失去自信,那么为了患者能够尽早的恢复健康,下面我们来了解一下性功能障碍。

  性功能障碍疾病和患者的生活环境有很大的关系,所以男性朋友要正确认识到周围环境因素,直面心理,改善周遭环境情况,保持心情愉悦,不要过于紧张。其次,年龄因素也是影响性功能的很大一个因素,性功能下降是40岁以后的男性正常的生理反应,不可过分有心理压力。

  性功能障碍对患者的影响很大,这种疾病会导致夫妻关系恶化,因为使得很会男人的自信心都受到了一定的打击,感觉生活失去意义,发生严重抑郁症等。由于很多人错误的认为性功能障碍不能登大雅之堂,也就产生了病急乱投医和难投医相当多的人群,使得针对这一病症的医疗保健品市场相当混乱,比如相当多的人相信壮阳补肾药物,病急乱吃药。这样盲目服药,危害很大,不仅对治疗无益,甚至还会损伤患者身体。

  在治疗性功能障碍的时候,患者也要注意自己的生活,因为生活中很多因素都会导致疾病的加重,比如酗酒、抽烟、饮食作息不正常、精神抑郁等都可能导致性功能出现障碍。虽然有些药物有效,但一味临时服用,只能是治标不治本,不只会造成一定的副作用,而且并非能从上解决问题,前前后后一切的治疗费用会加大患者的经济负担。

  性功能障碍是很多男性难以启齿的疾病,所以治疗这种疾病已经刻不容缓了,那么男性就要在生活中尽量自我调节自己的压力,少吸烟、喝酒,养成良好的生活习惯,这样才能保护好自己的身体健康。


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