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2018年02月日
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性功能障碍的饮食措施有哪些

更新时间:2014-01-08

  性功能障碍的发生会对患者的身体产生影响,同时也会影响到患者的情绪,可能说危害是比较大的,那么在患有性功能障碍后除了积极进行治疗之外,还可以从哪些方面控制病情呢,下面就来为大家介绍,性功能障碍的饮食措施有哪些。

  性功能障碍者可以吃什么东西:

  1.多食优质蛋白质


  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  2.适当摄入脂肪

  调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  3.补充维生素和微量元素

  研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

  相信通过以上的介绍,可以让患有性功能障碍的朋友更好的了解到,应该注意哪些日常饮食。科学合理的饮食搭配对于控制病情、促进治疗效果最大化都起着比较重要的作用,希望患者可以早日恢复健康。

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性功能障碍如何调养呢

更新时间:2015-10-21
核心提示: 性功能障碍如何调养,这是很多朋友都非常关心的一个问题下面有请专家为我们详细介绍一下希望对于朋友们会有一定的帮助。

  性功能障碍的患者在平常生活中应该注意个人饮食习惯,最好是可以是多吃一些泥鳅,其实泥鳅里面还要比较优质的蛋白质脂肪和各种维生素等。泥鳅还具有一定的药用价值,一般都具有温中益气,养肾生精的效果,主要是能够调节人体的性功能。所以成年男子可以多吃,可以强身健体也是能够调节人体的性功能呢!


  性功能障碍患者在平常生活中可以多吃一些海藻。其实海藻里面含有比较丰富的碘元素,人体碘元素不足或者是缺乏一般都会导致男性的性功能下降性欲下降了,所以在平常生活中就应该多补充一些,可以多吃一些海带紫菜或者是一些裙带菜等。所以平时要多喝一些鸡蛋紫菜汤,不仅营养丰富,而且对于治疗性功能障碍效果也是很好的.

  性功能障碍患者主要是人体的肝肾功能出现衰竭,所以也可以选择性的多吃一些补肝肾的食物,在平常生活中最好是可以多吃一些枸杞,其实枸杞具有很高的药用价值里面的主要成分就是枸杞多糖。枸杞多糖主要是能够调节人体的内分泌系统正常可能免疫力,而且枸杞一般都具有强肝肾。阳痿早泄的患者平常可以多吃一些,对于治疗效果是很好的.

  以上从饮食方面介绍了调节性功能障碍方法,希望对朋友们会有一定的帮助.性功能患者还是要调整个人的心态,保持一个愉快的心态积极配合医生治疗,不能太过于焦虑。患者在平常生活中应该养成一个规律性的生活习惯,不要再熬夜保持睡眠充足。在平常生活中还需要多吃一些水果和蔬菜补充人体必需的营养。应该做到营养均衡膳食搭配。最后希望男性朋友们在平常生活中能够做一些体育运动增强个人的免疫力也是能够促进人体的新陈代谢的。



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